دانلود تحقیق پژوهشی خودکنترلی

تحقیق پژوهشی خودکنترلی

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 33
حجم فایل: 29 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

 

توضیحات:

دانلود تحقیق پژوهشی با موضوع خودکنترلی،
در قالب doc و در 33 صفحه، قابل ویرایش.

 

 

بخشی از متن تحقیق پژوهشی:

تفاوت های مهم فردی و قابل سنجش ویژگی های رفتاری را خودکنترلی می نامند. خودکنترلی بیانگر میزان مطابقت ویژگی های رفتاری خود با شرایط و موقعیت موجود است(کریتنر وکینیکی  ۱۳۸۴).
خود کنترلی به عنوان اعمال کنترل خود به وسیله خود تعریف می شود(موراون و بامیستر ،2000).
خودکنترلی به معنی سرکوب کردن هیجانات و احساسات نیست. برعکس،خودکنترلی یعنی اینکه ما یک انتخاب برای چگونگی ابراز احساساتمان داریم و چیزی که مورد تأکید است، روش ابراز احساسات است به طوری که جریان تفکر را تسهیل کند(گلمن 1955 ،ترجمه پارسا1380).
از جمله فواید کنترل و تنظیم هیجانات کنترل سطوح برانگیختگی برای به حداکثر رساندن عملکرد، پشتکار داشتن، به رغم دلسردی و وسوسه، جلوگیری از واکنش مخرب در مقابل تحریک و عملکرد صحیح به رغم فشارهای وارده می باشد.
ناتوانی در تنظیم هیجان حاصل از مخالفت های اجتماعی و ترس از این گونه مخالفت ها گاهی آنقدر شدید است که بر تلاشهای فرد برای انجام عمل صحیح چیره می شود (شیپز، کاترین ومیرن2009).
وهمچنین فواید خود کنترلی بر روی حیطه های مختلفی همچون نگهداری رژیم غذایی(کاهان وهمکاران ، 2002 ). اختلال خوردن، سلامت روانی(تانجی و همکاران   2004 )، سلامت جسمی(ریدر و دویت ، 2006 )، اعتیاد، خشم(دوال  و همکاران  ، 2007 )
و جنایت(هیرچی ، 2004 )موردبررسی قرار گرفته است. این مطالعات نشان دادند که خود کنترلی در پیگیری اهداف طولانی مدت و والاتر برای فرد بسیار تاثیر گذار می باشد(بویر  وهمکاران، 2011 )، دیگر تحقیقات نیز رابطه بین فقدان خود کنترلی با رفتار مشکل ساز همچون مصرف الکل و  استعمال دخانیات را نیز نشان داده اند(میراون و شمولی ، 2006 ).
و . . .

 

 

فهرست مطالب:

خودکنترلی

مراحل خودکنترلی برای رسیدن به منبع کنترل درونی

پنچ مهارت افزایش توانایی خودکنترلی در افراد

خود کنترلی و مراقبه

واگیر دار بودن توانایی خودکنترلی

نقش و ضرورت خود کنترلی

خود کنترلی در سازمان

ماهیت و هدف خودکنترلی

مرز بین کنترل و خودکنترلی

عواقب نداشتن کنترل بر خود

ریشه کنترل بر خود

مدل خود کنترلی تانجی

منابع

 

 

توجه: چیزی که این فایل را با بقیه فایل ها متمایز کرده است قابل ویرایش بودن و و آماده پرینت و ارائه بودن آن می باشد تا خریدار از خرید خود کاملا راضی باشد.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.